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★★★★

2024-08-15

１週間ほど続けていたらお腹が引き締まってきました。しかし飽きてしまい今は１０日に１回ほどで、次第にぷよぷよ戻ってきました。愛想のいい店員さんが苦手なので、それに似た先生の笑顔がときどきこわくなってしまいますがそれもいい緊張感です＾＾ ダンス編はリズム感０の自分はぜんぜんできませんでした。

• n.i8181
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-08

買っちゃいました★二人め出産後１カ月ですが、全然体重が減らないのでちょっと焦り、購入してみました。もうちょっとして体調を見ながら進めたいと思います。

• なな７7255
• 21歳
• アトピー
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★★★

2024-08-13

なかなか動きのコツや筋肉への力の入れ方がわかりませんでしたが、慣れてくるとちょっと楽しいです。 気長に続けてみます。 私の場合多分動き方がヘタだったので、即痩せとはいっていませんが… そんなに場所は取らずにできるのは良いです。

• ポケスマ7900
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-25

好き嫌いがあるので、全部レシピどうりは無理。 苦手な感じが多かった。 食材はまとめ買いするので、レシピである程度決めて買わないと あれこれ足りない・・・ 一日で使用する食材が多いから調理もなかなかめんどくさい。 結局あまり見てません。

• のぶりん0403
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-11

まったくダイエットが続かないんですが、これは楽しくやれて続けれそうです！効果期待してます(`･ω･´)

• papaya678
• 25歳
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★★★★★

2024-07-11

内容はわかりやすく読みやすい。 ○○kgやせるのだ！！！！という感じではなく、美しくなろう♪と言う感じですごくよかったです。効果は今のところ分かりませんが、習慣になりつつあるマッサージ♪楽しく続けたいです(*^o^*)

• ako7178
• 33歳
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★★★★

2024-08-09

すごく勉強にはなりました。しかし授乳中もワイヤー入りとなるとできません↓乳腺がつまりやすいので↓トラブルがない方には産後も続けられると思います。この本に載っているようなブラジャーをさがすのも大変だと思いました〜＞＜；

• からんくるん
• 41歳
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★★★★★

2024-06-27

立ち読みして気になって結局購入。便秘には効くと思いますが大根が甘いといわれている部分使っても辛いので↓続けるのがしんどい↓↓旦那は辛味に強いので朝の野菜ジュースに大根混ぜてるみたいです。 しばらく続けてみて、ガスがにおわなくなるなぁと思いました。 きっと続ければ効果はあると思います。大根の漬物にしても効果はあるならまだいいかなぁ・・・生だからやはり辛味が・・・

• 8tao
• 29歳
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★★★★

2024-08-07

ダイエットに効きそうなので購入してみました。まだ始めたばかりなのでわかりません。

• じゅにじゅにあ
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-13

写真等で見ると樫木先生はお若く見えるけど、声は年齢相応なんだな、と妙なところで発見がありました。 こういう類のDVDは初めて買ったのですが、それほど激しい動きもなく、後遺症？といえば脇腹に筋肉痛が出たくらいなので、初心者に易しいほうなのではないかと思います。 室内で行うときは、広い場所と靴下が必須です。

• まつ/0603
• 45歳
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★★★★

2024-08-05

先生が楽しくレッスンしてくださいます。 運動が苦手な私でも続いています。 是非！ご購入を検討してくださいませ。

• juuuuue
• 33歳
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★★★★★

2024-05-30

はじめてダイエット商品を購入しましたが、意外と楽しかったです。 飽きぽっいの私ですが、一応週２回はやるようにしています。 最初の３０分は続けてやると汗がでますが、その後の部分痩せのところについて、私の場合はあまり体の反応がなかったです。 でも、でも、この値段にしたらたいしたDVDだと思います。 ただ、私にはまだ効果がでていないですが、ダンスするだけで気持ちが良くなる面にしては買う価値があると思いました。 「これだけで痩せる」ことがないけど、家でも体を動かしたいと思う方にお勧めです。

• それ行け　東北丸！
• 41歳
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★★★

2024-08-03

友人と一緒に購入。友人は全身やせ。わたしは部分痩せ。私的には部分痩せが見ていても簡単にできるし時間が短めなので空いてる時間に簡単にできるのでお薦め。やはり全身の方は時間も長めだったし本気で痩せたい方には全身やせがお薦め。私みたいに部分部分が落ちなくて目立つ方は、やはりこのＤＶＤがいいかと思います。頑張ってシェイプします。

• sakura9198
• 49歳
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★★★★★

2024-05-16

まだ届いたばかりですが、さっそくやってみたところ、きつすぎず楽すぎず、15分が丁度良かったです。 動きも女性の身体を意識した運動で、ヨガのような動きやバレエのような手つきなど、DVDを見ているだけでもﾁｮﾝ･ﾀﾞﾖﾝさんの身体の美しさが際立ちます。 ハードな運動でムキムキって感じでなく、しなやかな身体になれそうでとっても満足。頑張ります！ 本の内容も、分かりやすくて興味深いものでした。ﾀﾞﾖﾝさんの写真も多いので、美意識が高まりました。

• emiyenair
• 37歳
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★★★★

2024-08-01

楽しくできます。時間も短いので出勤前にしたりしてます。

• エクウト
• 45歳
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★★★★★

2024-08-15

仕事がデスクワークなので座るクッションを購入してみました＾＾＊ 以前寝るだけ骨盤矯正購入しましたが、きつくてきつくて３日坊主に（；．；）きついから効果あるんでしょうが、、、 今回１日の半分くらいは仕事で座っているので、適度に利用してます 座ると自然と背筋が伸びて、ひざもそろって背筋も伸びてきもちいいです 購入してヨカッタ！！お勧めです☆

• rihitooooo
• 53歳
• アトピー
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