【新発売】 ロスコ　ジャーナルスタンダードにて購入 ミリタリージャケット

★★★★

2024-08-15

初心者にはチト難しいけど、慣れると楽しい！ 気持ち良く体を動かして、ストレス解消にもなっております。

• 木小屋193
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-08

現在５か月。一通りやると汗ばんで、運動したなぁ、って気になります。３０分くらいです。 お腹が大きくなっていくとちょっとしんどくなるかもしれませんが、体力づくりにはちょうどいいです。 パッケージが黄色の「マタニティビクス」の内容も網羅しているし、このＤＶＤを先に買えばよかった。

• ちょび047809
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-13

じっくりゆっくり伸ばすヨガよりも楽しく出来ますね♪慣れないうちは筋肉痛になるほどでしたが今では汗もほどよくかき、心地よい疲労感です。テンポも良いのですごく楽しいです。買って良かった！出産まで毎日頑張ろうと思ってます！

• 未来93509910
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-25

正直ビリーは、辛いだけだったけど、ヤーナは楽しい。 １０分から出来るのも◎ あと、寝転がってするエクササイズが無いのも、床が汗でぬれる心配をしなくていいので良かったです。 ダンス経験が皆無なため、かなり脳が混乱しましたが、頭と体を使ってる感じが脳の若返りにもいいかと、、、。 私はとても飽き性ですが、難しくて簡単には攻略できないトコロが変に燃えますね。

• 買えルンルン
• 23歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-11

解説が丁寧なのでゆっくり聞きながら一緒にできました。

• SUNNY3454
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-11

かかりつけの産院でマタニティビクスをしてみると、楽しくて、楽しくて。でも、週１回のみの開催なので、ぜひ、毎日、ビクスをしたいと思い、ネットでこのDVDを見つけました。内容は、インストラクターの方がわかりやすい説明をして下さるので、ついていきやすく、また、お腹の張りの確認や水分補給などを途中で声かけして下さるし、クールダウンまであるので、途中でDVDを止めなくても、流しながら、実施することができました。無理なく、楽しく汗をかけるので、毎日、できそうです。

• 比嘉7591
• 39歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-09

妊娠９ヶ月です。産休に入った途端あまり動かなくなったので、今は暑いし、屋内でできるものをと思い注文しました。注文した翌日に届きました。お昼過ぎに注文したのに、発送がとても早かったのでびっくり。内容は、「無理なくできる」内容で、激しくはないのが良かったです。これならマイペースに続けられそうです。

• ayapon0516
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-27

これの「脂肪燃焼編」が気に入ってやっているのですが、段々物足りなくなってきたので、「パワー編」も続けてやろうか、と思って購入しました。 朝、調子が良く時間に余裕がある時は、「脂肪燃焼編」「パワー編」を続けて２本やっています。 ものすごく汗をかいて気持ち良いです。 脂肪燃焼編よりは楽ですね〜。 すっかりヨガにはまってしまいました。

• なお15930980
• 35歳
• アトピー
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★★★

2024-08-07

妊娠7カ月にして体重増加が始まりました…特に食べる量が増えたわけでも、生活習慣を変えたわけでもないのに… 焦って、マタニティビクスのDVDを検索していた時、こちらを発見。学生時代も家でできるｽﾛﾄﾚをして痩せられたことがあったので、ﾋﾞｸｽより効果ありそうと思い、購入。 動きは単純で同じことの繰り返しが多いですが、全ﾁｬﾌﾟﾀｰを通して行うと効果がありそうな感じです。 足はずっとステップ状態が多く、騒音にもならないので、夜でもできます。 大きな動きもないので、1畳分くらいのスペースがあれば十分なので、思い立ったらすぐ行えるし、教室に行くのと違い、自分のペースでできるのがありがたいです。 レビュー書いてもう1枚プレゼントのDVDはまだ試していませんが、2つを使って残りのマタニティライフの健康維持と胎教に努めたいと思います。

• ぺー＆ぐぅ
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-13

もともと運動にはあまり馴染みがない私でも、楽しく続けられる内容になっています。 ある日体重を計ったら、恐るべし数字が表示されていたので、“何か始めなきゃ”と思ってこのエクササイズを始めました。 カロリー摂取に気をつけることと、エクササイズをすること（・・・と言っても仕事で疲れている日は無理してやらないので、週に3回程度ですが・・・）で、自然と体重が落ちました。 何事も「絶対やらなきゃ」というよりは、「できる範囲でできることをする」という感じでやっているのですが、効果があってるようです。（嬉）

• りんおぶじょいとい
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-05

有酸素ダンスをやりたくて880円だったので購入しました。難しいですが、これで充分な気がします。初めてトレーシーする人には特にお勧めです。

• カンナ7301
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-30

昨年末から膝が痛くなってスポーツをひかえていましたが、おかげさまでまた運動を楽しめるようになりました。 初めは「痛みを和らげるのに皮膚調整？」と思ったのですが、これが結構手軽で効果があったような気がします。今も毎日お風呂の中でしています。これからも痛みが再発しないように、マニュアル(DVD)を参考に身体のメンテナンスをしていこうと思います。

• momomomocandy
• 47歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-03

妊娠７ヶ月目で購入しました。これから産休に入るので体重管理にと思いやってみましたが、すごくきついわけでもなく時間もちょうどよかったです。 夏の時期なので散歩と併用しながらやっていこうと思います。

• ダブルたか１０１７
• 35歳
• アトピー
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